Tips voor een maand
zonder Alcohol
Je hebt beslist om mee te doen met de maand zonder alcohol. Maar wat nu? Hoe bereid je je voor? En wat kan je helpen om de uitdaging tot een goed einde te brengen? Laat je inspireren.
Redenen om mee te doen
-
Dhont Daniël
Om een boost te geven aan mijn gezondheid en mijn lever tot rust te komen.
-
Veedee
Oostendegezonder leven fitter worden
-
Jp
HouthalenGezondheid
-
chris
OostendeIk doe mee omdat ik zo denk andere mensen te stimuleren om bewust te worden van hun gebruik, en ze dan aan te zetten om mee te doen.
-
catherine
HasseltOm mij beter te voelen
-
Koen
IngelmunsterBen 64 jaar oud om gezondheidsredenen en 2 pijnlijke echtscheidingen niet door teveel drank gebruik. Ik kom uit een andere tijd jaren 1980-1990 alcoho
-
Celle
AsseIk wil die Drinkbus winnen. Ben zowiezo gestopt sinds 1 1/2 jaar met alcohol
-
Ann marie
Machelen ZulteWil een nieuwe gezonder leven starten
-
Son
VilvoordeIk denk aan mijn gezondheid en…..gewicht.
Drink bijna nooit alcohol dus geef de mensen graag een duwtje in de goede richting. -
Tsok
Ik doe ieder jaar mee en niet alleen in februari maar alle 12 maanden. Zust op verlof durf ik wel eens zondigen.
-
Ann
RoosdaalM'n Tournée minerale begon op 01/01/23. Alcohol paste niet langer bij mij en het is bovendien kankerverwekkend. Nu voel ik me beter en vrijer dan ooit
-
Paul
HeverleeMezelf testen.
-
Capoen
LoMedicatie en alcohol gaan niet samen
-
Kvm 1904
Hamont-AchelOmdat ik minder wil gaan drinken !!!
-
Marleen
KoksijdeGezondheid en gewicht
-
Kim
PoperingeOm bewust een maand geen alchol te drinken en daarna ook veel minder
-
leentje
hoogstratenslechte gewoonte een halt toeroepen
-
Juul
HarelbekeZo doe ik ieder jaar mee
-
Kojak
BrechtZolang "Tournee Minerale" bestaat, doe ik al mee. Als ik goed geteld heb is dat al voor de tiende keer.
-
Ida Donckels
MoorseleVoor mezelf
-
Zippie75
RoeselareVoor de gezondheid
-
PhinaMary
HasseltTo stay healthy
-
Godelieve
AntwerpenHet wordt teveel ,ik weet het, ik wil het niet ,en toch…
Wil graag terug, de heldere, alerte, initiatief nemende ik zijn! -
K.
Omdat ik het gevoel heb dat ik precies altijd wil drinken en daar schrik ik van.
-
Maria
MerksemVoor gezondheid
-
Dirk
BoutersemEen jaarlijkse goede gewoonte om een alcoholvrije maand te beleven !
-
Annick
AartrijkeOm mij fitter en gezonder te voelen
In de kijker
-
Tip
Februari voorbij? Zo drink je ook na Tournée Minérale minder alcohol
-
Over alcohol
Kan je minder goed tegen alcohol tijdens de overgang?
-
Actueel
10 mocktails voor de 10de verjaardag van Tournée Minérale
-
Actueel
Wat drink jij vandaag?
-
Over alcohol
Zo beïnvloedt alcohol je sportprestaties
-
Getuigenis
“Ik voel me herboren”: Geert stopte met alcohol drinken na Tournée Minérale
Mocktail mixer
Kalender
Maak Tournée Minérale bekend!
Professioneel betrokken bij alcoholpreventie? Of gewoon zin om met jouw organisatie of vereniging mee de campagne te ondersteunen? Dat kan! Zowel online als fysiek.