Tips voor een maand
zonder Alcohol
Je hebt beslist om mee te doen met de maand zonder alcohol. Maar wat nu? Hoe bereid je je voor? En wat kan je helpen om de uitdaging tot een goed einde te brengen? Laat je inspireren.
Redenen om mee te doen
-
Jessy
ZonnebekeOm anderen te bewijzen dat ik wél kan zonder alcohol. Mensen zien het altijd als er een wijn voor je neus staat maar niet als je water drinkt…
-
mollebol
dendermondeEven geen alcohol na al die recepties en feestdagen.
-
Resue
HERENTHOUTVoor mijn gezondheid
-
Zotte doos
SchildeVoel me beter dan
-
Ilaup
UtrechtAfvallen en gewoontes doorbreken
Gezonder ouder worden -
Gerda
ZoerselTraditie en heel fijn om dat met zoveel anderen te kunnen doen ❤️
-
Andre
AffligemIk doe elk jaar mee , voel me daarna beter. Vooral beter voor de gezondheid , lever laten rusten . Zien dat je zonder alcohol ook kan.
-
Markie
LichtaartVoor de gezondheid
-
Lie F.
LeuvenNultolerantie daar ga ik voor…maar zo moeilijk vol te houden.
Samen lukt het beter… -
Martijn Vanden Heede
ZwevegemNog eens een maand geen alcohol zal mij zowel fysiek als mentaal deugd doen.
-
Katrien
BrusselVoor mijn gezondheid.
-
lief
lierIk doe elk jaar mee met Tournée Minérale en heb gemerkt dat het de ideale manier is om je drinkgewoonten stelselmatig te veranderen! Bewustwording!
-
Vic
Leopoldsburgnieuwsgierig
-
Rol
Han-sur-LessePour me tester et voir si je peux m´en passer pendant un mois sans y être obligé.
-
Annick
AartrijkeMijn lichaam zuiveren en karakter tonen 😉🤪
-
Sarah
Heist-op-den-BergGezonder leven en meer energie. Ook mentale stabiliteit verbeteren.
-
PhinaMary
HasseltTo stay healthy
-
Peeters H.
HerenthoutWe doen mee na een wintervakantie (3weken) in een wijnstreek in Italië. Het lichaam laten recupereren en fit worden , want de lente komt eraan.
-
Anna
ANTWERPENGezondheid en algemene welbevinden
-
UVD
LintVoor de gezondheid
-
Fien
GrobbendonkGezondheid, gewicht, nee kunnen zeggen.
-
Kelly
Puurs-Sint-AmandsOm men lichaam te reinigen
-
Riet
HalenVoor mijn gezondheid en om aan mezelf te werken.
-
Monica
LaakdalVoor een gezond lichaan en geest.
-
Capoen Heidi
LoMedicijnen 💊 en alcohol gaan niet samen
-
Fredje
TemseMinder alcohol drinken
-
Inke
Tessenderlo-HamVoor mijn zoon die na een alcoholverslaving uit het leven stapte.
In de kijker
-
Tip
Februari voorbij? Zo drink je ook na Tournée Minérale minder alcohol
-
Over alcohol
Kan je minder goed tegen alcohol tijdens de overgang?
-
Actueel
10 mocktails voor de 10de verjaardag van Tournée Minérale
-
Actueel
Wat drink jij vandaag?
-
Over alcohol
Zo beïnvloedt alcohol je sportprestaties
-
Getuigenis
“Ik voel me herboren”: Geert stopte met alcohol drinken na Tournée Minérale
Mocktail mixer
Kalender
Maak Tournée Minérale bekend!
Professioneel betrokken bij alcoholpreventie? Of gewoon zin om met jouw organisatie of vereniging mee de campagne te ondersteunen? Dat kan! Zowel online als fysiek.