Tips voor een maand
zonder Alcohol
Je hebt beslist om mee te doen met de maand zonder alcohol. Maar wat nu? Hoe bereid je je voor? En wat kan je helpen om de uitdaging tot een goed einde te brengen? Laat je inspireren.
Redenen om mee te doen
-
Milou
ZwevegemAlcoholverbruik verminderen voor de gezondheid.
-
Kelly
AntwerpenIk doe mee om mijn sportprestaties te verbeteren en mezelf meer te richten op mijn gezondheid.
-
Nancy
OEDELEMJaarlijkse gewoonte 😉.
-
Marlies
IngelmunsterIk doe gewoon mee 🙂
Met hoe meer, hoe beter! -
Veronica
KumtichGezondheid
-
O’dil
Heist op den BergOmdat alcohol er altijd bijhoort als je iets te vieren hebt. En ik wil eens iets vieren zonder alcohol.
-
Georsken
HalleVermageren
-
Elsje
WilrijkEen alcohol pauze doet me ieder jaar deugd!
-
Karel
KortrijkMezelf testen. Heb als twintiger vriend verloren aan alcohol + andere vriend zijn leven en van zijn gezin verwoest gezien. Wil niet in die val lopen.
-
Sander K
Heverleegezondheid verbeteren en bewijzen dat ik een maand zonder kan
-
Marco
VilvoordeWel aangezien er veel lekkere bieren zonder alcohol zijn en ik veel met de auto rij ben ik enorm gemotiveerd. Daarachter wie weet.
-
Renilde
GeelOmdat ik alleen met gelegenheid een beetje drink
Eigenlijk heb je dit ook niet nodig
In februari drink ik nooit en mis ik de alcohol zelfs niet -
Marleen
Sint-TruidenEen goede zuivering voor t lichaam een maand water drinken.
-
christophe
aalstWij willen tonen dat wij zonder problemen kunnen stoppen.
-
Mierik
BeringenGezondheid!
-
Iriske
AmelGezondheid
-
Danny
RoeselareTop initiatief. Als men een maand zonder alcohol kan, kan langer ook. Alcoholvrij sinds 2018
-
Markie
LichtaartVoor de gezondheid
-
Marielle
GenkVerbetering gezondheid
-
Ina
MerksemIk heb borstkanker gehad en alcohol remt blijkbaar de sterkte van mijn medicatie af.
-
Eric
TorhoutOm te tonen dat men zeer gemakkelijk zonder alcohol kan , en ook voor de gezondheid n
-
Oldtimer
MoenMijn oldtimergehalte wat verlagen of toch minstens het koetswerk oppoetsen en de motor versoepelen
-
Gust
HoegaardenIk drink enkel een glas bij speciale gelegenheden.
Geen alcohol in huis.
Februari kan perfect zonder -
Walter
Puurs – Sint-AmandsGezondheid, testen van karakter (volhouding).
-
G.M.
MONT-DE-L’ENCLUSVermageren en voor de gezondheid
-
Rita
BorgerhoutOm mezelf en mijn man te bewijzen dat ik makkelijk zonder 1 druppel alcohol even vrolijk en spraakzaam ben.
-
Stijn
LaarneLeuk initiatief en bovendien goed voor de gezondheid.
In de kijker
-
Tip
Februari voorbij? Zo drink je ook na Tournée Minérale minder alcohol
-
Over alcohol
Kan je minder goed tegen alcohol tijdens de overgang?
-
Actueel
10 mocktails voor de 10de verjaardag van Tournée Minérale
-
Actueel
Wat drink jij vandaag?
-
Over alcohol
Zo beïnvloedt alcohol je sportprestaties
-
Getuigenis
“Ik voel me herboren”: Geert stopte met alcohol drinken na Tournée Minérale
Mocktail mixer
Kalender
Maak Tournée Minérale bekend!
Professioneel betrokken bij alcoholpreventie? Of gewoon zin om met jouw organisatie of vereniging mee de campagne te ondersteunen? Dat kan! Zowel online als fysiek.