Lien schreef een boek: 30 dagen zonder alcohol

Nieuws 28/09/2017

Lien Braeckevelt besliste om op haar 40e verjaardag een marathon te gaan lopen. Om haar daar optimaal op voor te bereiden, dronk ze vier maanden lang geen druppel alcohol. Het viel haar beter mee dan verwacht. Terwijl ze ermee bezig was, verzamelde ze een heleboel tips, ervaringen en recepten. Al die informatie heeft ze nu gebundeld in een interessant boek: 30 dagen zonder alcohol.

Een maand zonder alcohol, hoe begin je daar nu aan? Wat zijn de belangrijkste redenen om te stoppen of te minderen? Wat is het effect op je lichaam? En hoe houd je het vol? Naast de wetenschappelijke achtergrond geeft Lien Braeckevelt je ook heel wat feiten, lekkere mocktailrecepten en ervaringen van andere enthousiastelingen.

Per boek gaat 1 euro naar Stichting tegen Kanker.

Interesse? Je kan het boek bestellen via deze link. 

Terug naar overzicht